물설사 멈추는법 알아보기

안녕하세요. 다들 점심 식사는 챙겨드셨나요? 이제 새로운 한주가 시작되었습니다. 오늘은 물설사 멈추는법 알아보기 포스팅을 준비했습니다. 물설사 해보신 경험은 다들 한번쯤은 있으실껍니다. 

간혹, 회사에 출근하는 길에 지하철이나 버스에서 배가 아프고 설사를 할것 같으면 정말 당황스럽기도 한데요. 설사라는게 괜찮다가도 갑자기 나오는 경우가 있어서 미리 대비를 할수가 없는 경우가 많습니다. 그렇기 때문에, 물설사를 한다면, 빨리 멈추게 하는것이 좋은데요. 어떤 방법들이 있을까요?

물설사를 하는 원인은 다양하기도 하고, 복합적인 원인으로 인해서 발생하는 경우가 많습니다. 음식을 잘못먹어서 배탈이 나고, 설사를 하는 경우가 있고요. 전날 술을 많이 먹고 과음을 하여, 다음날 물설사를 하는 경우도 있습니다. 또한, 바이러스로 인한 장염에 걸리게 되면 설사를 하는 경우가 많은데요. 그 외에도 다양한 원인으로 인해서 설사를 하게 될텐데요.

물설사는 보통 한번으로 끝나지 않고, 여러차례 반복적으로 화장실을 가야하는 경우가 많습니다. 그렇기 때문에, 그날은 기운도 없고, 화장실을 여러차례 가다보면 힘이 드는데요. 보통 설사를 계속하게 된다면, 원인에 따라 대처방법이 다르긴 할텐데요. 노로바이러스처럼 장염을 유발하는 바이러스로 인한 설사는 식사를 굶어주시는 것이 좋은데요. 하루정도 굶으셨다가 다음날 죽을 드시면 설사가 멈출수있다고 합니다. 이 방법은 병원에 가서 진료를 하니 의사선생님께서 가르쳐주시더라고요.

과음으로 인한 설사의 경우 보통 1~2번 정도 화장실을 다녀오게 되면 멈추는 경우가 많습니다. 바이러스로 인한 장염이나 상한 음식물을 섭취해 설사를 하는 경우는, 음식물을 먹지 않는 것이 좋지만, 먹어야 할 경우에는 매운 음식이나 자극적인 음식은 장에 자극을 주어 설사가 심해지기 때문에, 피해주시는 것이 좋습니다.

집에 매실액이 있다면, 설사를 멈추는데 도움이 되기 때문에 마시는 것이 좋습니다. 그래도 멈추지 않는다면, 지사제를 먹어야하는데요. 병원이나 약국에 가셔서 설사 멈추는 약을 먹으면 금방 설사가 멈추기 때문에, 힘들면 너무 참지 마시고, 의학의 도움을 받아 해결하시면 좋습니다.

저같은 경우는 매운음식을 먹으면 다음날 설사하는 경우가 많은데요. 장에 자극을 주는 음식은 피해주시는 것이 좋은것 같습니다. 오늘 하루도 즐겁게 보내시고요. 이상으로 물설사 멈추는법 알아보기 포스티을 마칩니다.